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「 健康情報!! 」 一覧

運動会シーズン、注意すべきポイント!

こんにちは!いつもありがとうございます。 今日はお天気も良く、気温も高いですね。 ここから一週間は快晴で、気温も30度を超える日が続くそうです(><) 今からもうそんなに気温が上がる日が来るのかと思う …

五月は栄養を。

もう、五月も中旬を過ぎましたけど、気温も上昇して暑い日も多くなりましたよね。 室内でも温度調節が難しく、身体を冷やしてしまう可能性もあります。体調が心配です。 季節の変わり目は、身体が栄養を欲する時期 …

筋膜はがし

筋膜はがしのご紹介☆

こんにちは!! 今日も暖かく、春日和ですね。 昼夜の寒暖差が激しい季節の変わり目…、体調など崩されていないでしょうか?? 本日は、当店オリジナル人気メニュー、“筋膜はがし”をご紹介します。」 筋膜とは …

水分補給を忘れずに。

五月晴れ空の下、ゆっくりとお出掛けをすることも多いかと思います。 でも、外出先では思っていた以上に陽射しが強く感じたりすることも・・ そんな時は、自分が思っている以上に汗をかいていたりしますよね。 涼 …

GWのお出掛けで気を付ける事。

こんにちわ。 もう初夏を思わせるような陽射しが照り付ける日もありますね。とは言え、まだGW前なんですけどね。そのGWに皆さんは、どのような計画を立てているんでしょうか? 今年は長い連休ともあって、海外 …

ごく楽オリジナルカラダ改善プログラム

上北台近く新青梅街道沿い武蔵村山市”ごく楽”オリジナル!お勧めコース♪   なぜ?このコースが生れたか・・・思い。 武蔵村山市の駅の無い新青梅街道沿いに位置する当サロンですが、この武蔵村山市 …

新生活スタート♪

こんにちは。 本日は雨が降り、グッと肌寒くなりましたね。 昨日は陽が出て暖かかったのに、寒暖差が激しい毎日…、体調は崩されていないでしょうか。 本日4/8は、入学や新学期等いよいよ新生活が始まる方も多 …

足ツボ施術で足元からリセット!【足らくらくコース】

カラダの縮図といわれる足裏 足の裏は全身を投影していると言われるように身体全体のツボが並んでいます。 なので、足裏を刺激しながらほぐしていくことは全身へと影響していきます。 _____________ …

~香りの講座~【春の芳香浴で女子力UP!】

春を気持ちよく過ごすために 気圧や天候が目まぐるしくかわる季節の変わり目はホルモンバランスが乱れやすく、肌荒れや心もイライラと不安定になりやすいですね。 この季節、ストレスを溜めて体調を崩さない為にも …

本日から!!春のお得なキャンペーン

いつもご来店いただきありがとうございます! ブログをご覧になっているお客様にキャンペーンのお知らせです。 フットケア+ボディケア100分 通常価格9828円→9180円で受けられます! 普段はボディケ …

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