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「 健康情報!! 」 一覧

~香りの講座~【春の芳香浴で女子力UP!】

春を気持ちよく過ごすために 気圧や天候が目まぐるしくかわる季節の変わり目はホルモンバランスが乱れやすく、肌荒れや心もイライラと不安定になりやすいですね。 この季節、ストレスを溜めて体調を崩さない為にも …

本日から!!春のお得なキャンペーン

いつもご来店いただきありがとうございます! ブログをご覧になっているお客様にキャンペーンのお知らせです。 フットケア+ボディケア100分 通常価格9828円→9180円で受けられます! 普段はボディケ …

肩甲骨回しストレッチ

上半身ストレッチ ~PART2~ こんにちは、またまたストレッチトレーナーの山口です!笑 皆さん、背中で握手できますか??また左右共に出来ますか? 肩関節は、可動域が広く、自由度の高い関節です。 それ …

ストレッチトレーナー山口しのぶによる上半身ストレッチ!

こんにちは、ストレッチトレーナーの山口です!!動画閲覧、ありがとうございます! 普段のお仕事や悪い姿勢により、凝り固まった肩関節の筋肉を、リラックス脱力した状態 で緩めていきます。脱力して頂いた状態で …

♪当店オリジナル吸引ローラーのご紹介♪

深部マッサージ+皮膚の巻き込みマッサージ技術 皮膚を吸い上げ、ローラーで優しく揉みほぐし、リンパ管の閉塞を解消すると共に、皮下脂肪沈着(セルライト)によるディンプル(えくぼ)の原因となる結合組織を柔ら …

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秋空。

2018/10/15   -健康情報!!

最近急に涼しくなりましたね。 日中は暑くても朝晩涼しく、夜中は毛布一枚だと寒くさえ感じる山口です。笑 こんな寒暖差が激しい毎日は、筋肉の負担が増え、硬くなりやすくなります。 また、台風が続いた気圧の影 …

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