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足をケアして疲労回復!!

投稿日:2019-07-08 更新日:

こんにちは!今日も、じとじとスッキリしない空模様ですね。
仕事が忙しく、なかなかゆっくり休めない…、朝起きてもスッキリしない…、肩や腰が重く張る…なんてお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その不調には、実は”足”が関係している事も多いんです。
でも肩こりや腰痛になぜ“足”が関係しているのか、、不思議ですよね。

足は『第二の心臓』と呼ばれていて、血液循環に大変重要な役割を果たします。
人間は本来、心臓から送り出した血液や酸素を末端まで運び、また不要になった老廃物は心臓まで戻しながら、健康を維持しています。その際、末端に溜まった疲労物質をポンプのように心臓まで返してくれているのが、足やふくらはぎなんです♪
足が凝り固まってくると、血液循環が滞り、酸素や栄養素が体中に行き渡らなくなることで、肩こりや内臓の不調が起きたり、冷えやむくみなどの不快症状に繋がりやすくなります。
反対に、足をもんでほぐすと、血液循環が良くなり、肩や腰の痛みまで解消されたり、栄養が全身に行き渡ることで、スッキリ✨疲労回復が得られます(^^)

そこで、ごく楽の、足ツボ&ふくらはぎの、足らくらくコースのご紹介です!!
フットケアは、クリームを使いながら足裏の反射区を刺激して、またふくらはぎを刺激することで、血流やリンパの循環を促します。また、更にオススメしたいのが、筋膜はがしのコースとの組み合わせです❕❕

筋膜はがしとは、吸引ローラーを使って、手技では届かない深層の部分までをほぐし、代謝をUPしていきます。
老廃物が出やすくなるので、むくみにも効果が高く、足もスッキリ軽くなるので、足ツボのコースと組み合わせて頂くことで、より効果が高まるんです♪♪

もちろん、肩や腰のマッサージとも組み合わせることが可能ですので、お身体の状態にあわせ、何なりとご相談下さい(*^-^*)

本日もまだ空きがございます。

お電話お待ちしております。

 

本日のスタッフ

【男性スタッフ】

◎平野

【女性スタッフ】

◎山口

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